шесть полезных заправок для любимых салатов

Как пишет автор, эти заправки – замена майонезу:

• желток, горчица, лимонный сок, соль, оливковое масло;
• семена чиа (обжарить на сухой сковороде), йогурт;
• оливковое масло, яблочный уксус, чеснок, лимонный сок, дижонская горчица, специи (соль, перец, сушеный чабрец);
• йогурт, хрен, горчица, смесь перцев, зеленый лук;
• сушеные помидоры, оливковое масло, укроп, красный перец, соль, чеснок;
• легкий творожный сыр, кефир, сухой чеснок.

«Питайтесь правильно и вкусно!» – напоследок пожелала автор.