«Без диет и тренажеров». 57-летняя Лолита Милявская рассказала, как похудела
«Никаких волшебных пилюль не существует. На диетах я не сижу, потому что мой эндокринолог – категорический противник диет. Она говорит, что после диет очень тяжело собирать вес в кучу. Вот как раз там восстановление веса происходит безумно тяжело», – начала Милявская.
По словам 57-летней певицы, для начала они с подругой пришли на прием к эндокринологу.
«Мы не сбрасывать лишние кг ходили. Мы шли восстанавливать свой организм. С возрастом все процессы, включая метаболизм, замедляются в организме. Наладить самостоятельно их невозможно, диетами – невозможно. Не верьте никаким сказкам, не пейте никакие пилюли. Вы же не понимаете, как это отразится на вашем организме», – рассказала Милявская.
Артистка уточнила, что сдала анализ крови, на основе которого эндокринолог выписала ей рекомендации, что нельзя употреблять в пищу, а именно банан и виноград, а также «нельзя бухать три месяца».
«Это, конечно, было сложно, потому что нельзя было в течение трех месяцев выпить даже бокал вина или виски с чем-то. Я выдержала три месяца», – отметила певица, добавив, что сейчас ест все и «даже по ночам, а вес стоит».
Милявская подчеркнула, что теперь раз в полгода сдает анализ крови и консультируется у эндокринолога. «Тренажерных залов в моей жизни нет, не было и, надеюсь, не будет. Я их просто не люблю. Я тот человек, который не создан, даже генетически, для спорта ни в каком его виде», – резюмировала Милявская.
Лолита Милявская родилась 14 ноября 1963 года в Мукачево. С 1985-го по 2000 год она была солисткой кабаре-дуэта «Академия», выступая в тандеме с артистом Александром Цекало. После распада дуэта в 2000 году Милявская начала сольную карьеру.
Певица была пять раз замужем. У Милявской есть 22-летняя дочь Ева, которая живет вместе с бабушкой в Киеве.